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Satisfaction et estime de soi: bienfait n°1 de « la technique des sept besoins® ».

Le mois dernier, je vous parlais des bienfaits du désencombrement. Il y a 6 bienfaits principaux, chacun avec des impacts plus ou moins importants. Toutes celles et ceux qui suivent le processus jusqu’au bout peuvent en témoigner.

Cet article va approfondir le 1er des bienfaits qu’on ressent quand on débute la méthode: dés le début du processus, on ressent une grande satisfaction une grande estime de soi!

Et oui! Quand on se lance dans un désencombrement, on décide de remédier à un gros problème: le désordre et tous les inconvénients qui l’accompagnent. On décide de changer de vie, on se choisit un nouveau mode de vie!  Cela demande une sacrée dose de courage! Il faut être conscient de cela: c’est le début de l’estime de soi!

On commence le tri. Le fait de mettre de côté tout ce dont on a réellement besoin est un acte qui, à lui seul, apporte une grande satisfaction. On se débarrasse de ce qui ne nous apporte rien. On se fabrique son monde parfait! Quoi de plus satisfaisant?!?

Le volume de nos affaires a considérablement diminué et on mesure le travail accompli.

Au fur et à mesure que l’on avance dans le rangement, ce sentiment de satisfaction et d’estime de soi augmente. Quand on a fini la journée, on a hâte de recommencer et d’attaquer une autre catégorie!!!

« Ranger, c’est faire une place de choix aux objets que nous aimons. » (Le cercle Vertueux du tri, Rangement, Bien-être et Écologie, éditions Hachette Pratique disponible ici).


La semaine prochaine, je vous parlerai du bienfait qu’on ressent ensuite: le rangement allège les tâches ménagères! Si c’est pas fantastique ça!!!

N’hésitez pas à commenter tout en bas de cette page!

 

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Accessible à tous, cet ouvrage repose sur La technique des 7 besoins® qui ouvre de nouvelles perspectives de rangement durable, améliore le bien-être et propose une démarche éco-responsable.

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